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病院、行ってきました。
週１回の通院なんですが、「何か変わったことは？」って聞かれて、（１週間でそんなに変化があるかい！）って思いながら、一言・・・「眠れない」って正直に言いました。
毎晩、２〜３時間くらいで覚醒して、その後眠れません。
眠剤を追加して飲んだりしてるんですけど、どうしても眠れません。
自分でも、いつ寝てるんだか解らない状態です。
今日は、「環境を変えなきゃ！」って思って、リビング、キッチン、トイレ、浴室と掃除しました。
やっぱり綺麗になると気持ち良いですね♪
眠剤（寝る前のお薬）が変更になりました。
今まではロヒプノール20mgとレメロン30mg（15mg×２錠）だったんですが、中途覚醒がひどいと訴えたら、ドラール30mg（15mg×2錠）とレメロン30mg（15mg×2錠）になりました。
薬局の薬剤師さん曰く「ドラールは空腹の状態で飲んで下さい。副作用が・・・」って、そんなの知ってるわ！！ いちいち説明すんな！！ 早く帰らせろ！！
・・・って、切れちゃいました。
でも、初めて処方された眠剤なので、作用や副作用がどう出るかわかりませんが、とりあえず今日は「胃の中に食物がある状態」で飲んじゃいました。
ちなみに服用は0：35分です。
さて、明日は何時頃に目覚めるでしょうか？
楽しみです。
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